Com mais de 10 anos de experiência como atleta amadora e professora de musculação, Gilmara sabe que cada aluno é único. Por isso, seu diferencial está na criação de programas de treino personalizados, adaptados às suas necessidades e objetivos. Mais do que orientar exercícios, ela busca proporcionar um ambiente motivador e inclusivo, onde você se sinta confiante e inspirado a evoluir no seu ritmo, com segurança e eficiência.
Especialização
Graduação em Educação Física pela UNIFEACF
Especialização em Biomecânica da Saúde Física e Reabilitação
