Preparação Física

Sabemos que uma rotina de exercícios físicos é uma estratégia eficaz para manter uma vida saudável fortalecendo o sistema imunológico, combatendo o sedentarismo e outros hábitos prejudiciais à saúde. Com esse pensamento, nossos profissionais elaboram protocolos de condicionamento físico específicos para promover e organizar rotinas de treinamento funcional de acordo com as necessidades, possibilidades e objetivos de cada pessoa.