Prevenção
O esporão do calcâneo é uma formação óssea no calcanhar que pode gerar dor intensa e desconforto, especialmente ao caminhar ou permanecer em pé por longos períodos. Normalmente, o esporão do calcâneo é desencadeado por atividades de alto impacto, uso inadequado de calçados, excesso de peso, anatomia desfavorável do pé e envelhecimento. Esses fatores aumentam […]
O Cisto de Baker, ou cisto poplíteo, é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo de líquido na parte posterior do joelho. Esse cisto se desenvolve frequentemente em decorrência de problemas na articulação do joelho, como rupturas de menisco ou condições inflamatórias, como artrite reumatóide e osteoartrite. Embora muitas vezes assintomático, ele pode causar dor e […]
A artrite reumatóide é uma doença autoimune crônica que afeta aproximadamente 1% da população mundial, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Essa condição ocorre quando o sistema imunológico, que normalmente protege o corpo contra infecções, começa a atacar os próprios tecidos do organismo, sobretudo as membranas sinoviais responsáveis por revestir as articulações. A origem […]
A escoliose lombar é uma condição caracterizada pela curvatura anormal da coluna vertebral na região lombar. Em todo o mundo, essa patologia afeta milhões de pessoas e pode ter implicações significativas na qualidade de vida. Por este motivo, buscar a ajuda de um especialista é importante para realizar o diagnóstico e o plano de tratamento […]
Hállux valgus, popularmente conhecido como joanete, é uma deformidade que afeta o primeiro metatarso e o dedão do pé (hálux). Essa condição é caracterizada pelo desvio do dedão em direção aos outros dedos e a formação de uma proeminência óssea na base do dedão, que pode ser dolorosa e causar desconforto ao caminhar. As causas […]
Lombalgia é um termo médico utilizado para descrever a dor na região lombar da coluna vertebral. É uma condição que afeta pessoas de todas as idades, sendo uma das principais causas de incapacidade e afastamento do trabalho em todo o mundo. A lombalgia pode ser classificada em aguda, subaguda e crônica, dependendo da duração dos […]
A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das mais comuns e significativas que afetam o joelho, especialmente entre atletas e indivíduos fisicamente ativos. O LCA é um dos quatro principais ligamentos do joelho, fundamental para a estabilidade da articulação. Ele conecta a parte posterior do fêmur à parte anterior da tíbia, evitando o […]
A fisioterapia preventiva se dedica à prevenção de lesões musculoesqueléticas, melhoria da qualidade de vida e promoção da saúde por meio de intervenções e cuidados preventivos. Diferentemente da fisioterapia reabilitativa, que trata de condições já existentes, a fisioterapia preventiva foca em evitar que tais condições ocorram ou se agravem, buscando manter o corpo saudável e […]
A dor na canela é uma queixa comum entre praticantes de corrida e acontece por vários fatores. Essa dor é frequentemente associada a uma condição conhecida como Síndrome do Estresse Tibial Medial (SETM), popularmente chamada de “canelite”. Esta síndrome se manifesta como uma dor na borda interna da tíbia, o osso da canela, devido à […]
Sim, a fisioterapia é fundamental na vida dos atletas, ganhou muita visibilidade nos últimos anos, oferecendo cuidados essenciais que vão além do tratamento do dia-dia na recuperação de lesões. Este campo da saúde não se limita apenas à reabilitação musculoesquelética, mas também engloba a prevenção de lesões, o aumento do desempenho esportivo e a melhoria […]
A luxação gleno-umeral, também conhecida como luxação do ombro, acontece quando a cabeça do úmero se desloca da cavidade glenóide da escápula, resultando em perda de contato entre essas estruturas. Essa é uma das luxações mais comuns do corpo humano devido à ampla gama de movimentos e à instabilidade inerente da articulação do ombro. A […]
Uma fratura por estresse é um tipo de lesão óssea que ocorre devido ao acúmulo de microdanos em um osso, resultantes de uma carga repetitiva e excessiva que excede a sua capacidade de reparação. Diferente de uma fratura aguda, que ocorre devido a um único evento traumático, a fratura por estresse é uma lesão progressiva […]
A entorse de tornozelo é uma lesão comum, especialmente entre atletas e pessoas fisicamente ativas. Ocorre quando os ligamentos que sustentam o tornozelo são esticados além do seu limite normal ou rompem devido a uma torção, ou rotação forçada dessa articulação, que pode variar de leve a grave, dependendo da extensão do dano. Ligamentos são […]